Emilia Ek

- Kätilö

Liikunta ja hyvinvointi on intohimoni

 

Olen kätilö ja liikunta-alan yrittäjä. Liikunta on ollut intohimoni ja osa elämääni jo lapsesta saakka. Olen harrastanut monipuolisesti eri lajeja, mutta tanssi on ollut aina lähellä sydäntäni. Valmistuin kätilöksi Helsingin Ammattikorkeakoulusta vuonna 2008. Ryhmäliikuntaa aloin ohjaamaan vuonna 1999, kun kävin FISAF aerobic-ohjaaja koulutuksen. Siitä asti olen ohjannut erilaisia ryhmäliikuntatunteja eri ikäisille naisille.

Valmistumiseni jälkeen toimin kätilönä Naistenklinikalla useamman vuoden. Aloin unelmoimaan siitä, että saisin yhdistettyä kätilöntyön ja liikunnanohjaamisen jollain tavalla toisiinsa. Minulla oli valtava sydämen palo luoda jotain ihan uutta. Mietin myös usein synnytyssalissa työskennellessäni sitä, kuinka fyysisiä erilaiset synnytysasennot olivat. Harva nainen on koskaan aikaisemmin ollut vastaavissa asennoissa ennen ensimmäistä synnytystä. Ajattelin, että jos naiset pääsisivät harjoittelemaan synnytysasentoja ennen synnytystä säännöllisesti, sekä oppisivat tietoisesti käyttämään lantionpohjalihaksiaan, olisi heillä paremmat valmiudet tulevassa synnytyksessä. Halusin tuoda kokemukseni käytäntöön ja valmentaa naisia tässä tärkeässä elämän vaiheessa tuomalla synnytysvalmennuksen osaksi ryhmäliikuntaa. Bailamama- terveysliikuntakonsepti saikin alkunsa tästä sydämen palosta. Tällä hetkellä tunneille pääsee ympäri Suomen ja Bailamama.fi ohjaajia on koulutettu jo yli 300.

Muutin Porvooseen syksyllä 2017 kahden teini-ikäisen tyttäreni kanssa, ja nyt meillä on täällä 5 henkinen moderni uusperhe. Porvoosta on tullut minulle nopeasti uusi kotikaupunki, joka yllättää kerta toisensa jälkeen kauneudellaan ja mahdollisuuksilla. Vapaa-aikana nautin siitä, kun saan ulkoilla, istahtaa teekupin äärelle lukemaan kirjaa ja uusimpana harrastuksena aloitin muodostelmaluistelun joka vei heti mukanaan. Elämä täällä tuntuu rauhalliselta ja jää enemmän aikaa nauttia kaikesta mitä minulle on arvokasta, tärkeimpänä oma perhe. Tulevaisuudesta en ole huolissani, mutta toivon että saisin matkustella mahdollisimman paljon ja tehdä niitä asioita jotka tekevät minut onnelliseksi. Elämä kaikkine vaiheineen on ainutkertaista ja tätä ihmeellisyyttä pääsen osaksi kokemaan myös työssäni, josta olen niin kiitollinen.

 Emilia Ek